坐骨神経痛の改善報告｜川口駅前接骨院

男性

公務員として勤務されており、仕事では事務作業が中心で、長時間座ったままの姿勢が続くことが多い状況です。

5年前に脊柱管狭窄症を発症し、お尻から太もも裏にかけてのしびれや痛みが続いていました。処方薬やストレッチを継続していましたが、最近では5分程度の歩行でも困難を感じるようになり、休みながらの移動が必要な状態となっていました。そのような中、歩行時にバランスを崩して腰をひねったことをきっかけに、新たな腰の痛みも加わり、より日常生活に支障が出ている状況でした。手術については前向きになれず、接骨院での対応を希望されてご来院されました。

歩行時の痛みが強く、出勤や退勤時の移動は休憩を挟まなければつらい状態でした。以前は通えていたジムにも行けなくなり、活動量が大きく低下しています。また、長時間座った後の立ち上がり動作に強い負担を感じ、日常生活全般に支障が生じていました。

初回は全身の骨格矯正を行った後、坐骨神経痛に対して遠赤外線で患部を十分に温め、その後に鍼施術を行いました。その後、約2か月間は骨格矯正と鍼施術を交互に実施し、鍼施術4回目の時点で痛みの軽減やしびれの減少を実感されたため、以降は鍼施術を中心に継続しています。姿勢の影響が関与していると考えられるため、今後の状態に応じて再度骨格矯正を取り入れる予定です。症状の変化を確認しながら、無理のない範囲で進め、患者様の負担軽減を最優先に施術計画を調整しています。

患者様ご自身の体感を重視しながら、施術方法を選択しました。通院開始から約1か月間は、骨格矯正と鍼施術を交互に行い、それぞれの反応を丁寧に確認しながら進めています。鍼施術は2回目頃から変化がみられましたが、この段階では骨格矯正との違いが判断しにくかったため併用を継続しました。4回目の鍼施術後に、約1週間症状の緩和がみられたことで、鍼施術を中心とする方針に切り替えました。現在は慣れも考慮し、本数を20本に増やして坐骨神経周辺や腰部を中心に刺鍼し、遠赤外線で患部を十分に温めてから施術を行うなど、効果が期待できる形で進めています。

お仕事の都合により頻回の通院が難しいため、無理のない範囲で週1回の鍼施術を継続していただいています。本来は通院頻度を上げることで変化の持続が期待できますが、現在は週1回のペースでも状態が維持できているため、この頻度を基本としています。現状からの目安としては9〜12か月程度を想定しています。また、鍼施術では好転反応が出る場合もあるため、体調の変化を確認しながら、通院頻度についても相談しつつ進めていく予定です。

初回では骨格矯正と鍼10本を行い、週末は比較的楽に過ごせるものの、平日の出勤時には症状が戻る状態でした。鍼施術の本数を増やした4回目以降は、5日程度痛みが和らぐ変化がみられ、この時点で施術内容を鍼施術に絞りました。7回目では痛みの出る頻度が減り、歩行できる距離も延び、腰への負担が少ない軽い運動としてジムにも通えるようになりました。11回目には歩行時のしびれがほぼ気にならなくなり、痛みがあっても立ち止まる必要は少なくなっています。27回目では朝の痛みがほとんど感じられなくなり、現在（30回目）は大きな変化はないものの、痛みが強くなることもなく、朝の状態は安定しています。夕方の痛みの軽減が今後の課題です。

患者様からは、「鍼でここまで楽になるとは思っていなかった」とのお声をいただきました。「鍼特有の感覚にはまだ慣れないものの、施術後は身体が楽になり、特に朝の通勤が楽になったことが嬉しい」と話されています。また、「このまま少しずつ状態が良くなっていきそうで楽しみ」とのことで、教わったジムでの腰のストレッチも、可能な範囲で継続していきたいと前向きに取り組まれています。

坐骨神経痛にお悩みの方の多くは、同じ姿勢が長時間続くことでつらさを感じやすくなります。仕事の合間に少し歩く、腰やお尻周りを軽く動かす、ホッカイロや腹巻きで周囲を温めるなど、血流を意識するだけでも負担の軽減が期待できます。当院では鍼施術に加え、股関節周りや腰の柔軟性に着目した施術も行っていますので、お悩みの際はお気軽にご相談ください。