産後の症状について
こんにちは！幕張南口整骨院です！
今月のブログでは、産後についてお話したいと思います。
出産前後というのは女性にとって最も体質が変わったり、
体調の変化が起こりやすい時期です。
その中でも出産後、体重が増えてしまった、体型が変わったなど
お悩みの方！
それは出産に向けて骨盤が広がり、そのまま広がっている状態だからです！
出産後は骨盤が開いているため、おしりが大きく見えたり、
お腹周りや下半身にも脂肪がつきやすくなっています。
また、骨盤を開いた状態にしておくと骨格の不安定さに伴い、
骨格を支える筋肉・間接に負担がかかり、痛みが出やすくなってきます。
その開いた骨盤を元に戻すことができるのは産後半年以内だと言われています。
産後にはヨガやストレッチなどの運動を積極的に行いましょう！
精神的にもリラックス出来ますし、血行もよくなり、とても効果的です！
当院では矯正治療で開いた骨盤を元に戻すことが可能です。
他にもこんな症状でお悩みの方
・くびれがなくなった
・骨盤周囲が痛い
・むくみがひどい
・肩、腰が痛い
・股関節、膝が痛い
・O脚になった
・身体が痛い
・体型が気になる
是非当院へご相談ください！
幕張南口整骨院
〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町5-188-1
TEL:043-306-4811
監修者：幕張南口整骨院 三宅響柔道整復師
