梅雨になると、頭痛・むくみ・倦怠感が増える？

6月から7月にかけて、「朝から体が重い」「頭がズキズキする」「足がむくんで靴がきつい」といった不調を訴える方が多くなります。
雨の日が続き、気分が沈みがちになることもあり、全体的な活力が落ちてしまうのがこの時期の特徴です。
毎年この時期に同じような症状が出る方は、気象条件が大きく関係しているかもしれません。

気象の変化が自律神経に影響

梅雨の不調の主な原因は、「低気圧」「高湿度」「寒暖差」による自律神経の乱れです。
気圧が下がると血管が広がりやすくなり、脳や筋肉に影響が出やすくなります。
また、湿気によって体に余分な水分がたまり、冷えやだるさの原因になります。
これらが複合的に作用することで、身体が対応しきれなくなってしまうのです。

症状別に最適な施術を提供

当院では、梅雨に特有の不調に合わせた施術を行います。

頭痛には首・肩周りの筋肉をゆるめる整体
むくみには血流を促すストレッチやリンパケア
自律神経の不調には骨盤・背骨の調整を行い、体の内側から整えていきます。

施術後には「体が軽くなった」との声も多く、リピーターの方も多数いらっしゃいます。

早めの対策で体調を守りましょう

不調を感じても「梅雨だから仕方ない」と我慢せず、早めに体を整えることが重要です。
当院では一人ひとりの状態に合わせた施術を行っておりますので、安心してご相談ください。
雨の日も快適に過ごせるよう、体調管理をお手伝いします。