こんな症状でお悩みの方へ

足関節捻挫

足首を捻った後から足首の外側に痛みがとれない  足首の外側に腫れや内出血がある  繰り返し足を捻ってしまう  足の外側で支えにくくバランスが上手く取れない  足首を捻挫した後から痛みが残っている  内側に足をひねりやすく […]


冷え性

最近手が冷えてきた。 朝起きた時にひんやりしていてヒリヒリチクチクとした痛み。 スマートフォンやパソコンを入力する際、手がスムーズに動かすことが出来ない。 霜焼けやあかぎれなどの症状がある。 体が冷えて肩や腰が動かしづら […]


手根管症候群

正中神経障害 橈骨神経、尺骨神経、正中神経がありますが、唯一正中神経だけが手根管を通ります。 指の対立運動障害 正中神経は母指球筋を支配しているため、指の対立運動がしづらくなる。 目支配領域の神経障害 中指と薬指が正中神 […]


産後骨盤矯正

産後の骨盤の歪みによる筋力の低下や柔軟性の低下で起こる腰痛、膝痛や疲れやすくなるなど。 骨盤の開きにより股関節との関節のバランスが悪くなり、変形性関節を引き起こす原因になる。 重心の位置が変わり骨盤の近くを通る神経を圧迫 […]


足底腱膜炎

 歩行時に踵やその周辺が痛い。  足底を押すと痛い。  足底がつっぱている感じがある。  夕方や夜になると痛みが強くなる。  運動後、痛みが出る。運動した翌日に痛み強くなる。  運動しなくなり筋力が低下した。  朝痛いが […]


胸郭出口症候群

みなさん日常生活を過ごすときにこんな症状はありませんか? 吊革につかまるときや、物を干すさいに腕を上げると上肢にしびれがでる。 上記と同じ動作の際に上肢が痛い。 肩甲骨の周囲が痛みがある 前腕の外側から小指や親指に添って […]


四十肩・五十肩

寝ている時に肩の痛みで目が覚める 夜中、寝ている時に肩に痛みが出るというのは四十肩や五十肩の特徴的な症状です。特に寝返りを打って痛い方の肩が下になってしまうことで痛みを起こすケースが多いです。 肩が徐々に上がりづらくなっ […]


股関節痛

長めの距離を歩いた後の足のだるさ 今までは平気で歩けていた職場までの道のりがここ最近足が痛くて辛くなってきたり、健康のために歩いていたけれど足がだるく感じて距離が短くなってきたりしていませんか? 運動を開始しはじめたとき […]


腱鞘炎

腱鞘炎とは デスクワークやスマホ操作時などの違和感がある 腱鞘部に痛みや熱感がある 腱鞘炎は2種類に分かれドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)とばね指(弾発指)に分かれる 検査方法はドケルバン病の場合は、ファンケルシュタインテス […]


スポーツ障害

運動中、鈍痛を感じたり、疲れやすい等の症状はありませんか? スポーツ障害と言えば、代表的なのは野球肘やオスグットシュラッター病などです。 野球肘は投げ過ぎで起こる肘の障害です。 オスグットシュラッター病は走ったりジャンプ […]


市川さくら整骨院ブログ