2023年11月

首の痛み・首コリ

首の痛みで眠れない →どの姿勢で寝ても首がスッキリせず寝付けなかったり、睡眠の質が悪く朝も目覚めが悪い。 首の凝りから頭痛が表れることがある →朝起きた時に頭が痛い、仕事中スッキリしない、夜寝る時まで頭痛が取れず頭痛薬に […]