首の痛みで眠れない
→どの姿勢で寝ても首がスッキリせず寝付けなかったり、睡眠の質が悪く朝も目覚めが悪い。
首の凝りから頭痛が表れることがある
→朝起きた時に頭が痛い、仕事中スッキリしない、夜寝る時まで頭痛が取れず頭痛薬に頼ってしまう。
首の凝りが肩まで広がっている感じがする
→首だけに収まらず肩、更には背中の方まで凝っている感じがする。
首が凝りすぎて吐き気がすることがある
→頭痛だけに収まらず吐き気を感じる時があり対処法がない。
振り向きにくかったり動かしにくい
→後ろから呼ばれた時振り向けなかったり、可動域が悪く動かすとゴリゴリと音が鳴る。
首の痛み・首コリに対する当院の考え
当院の考えといたしましては、首の痛みや首コリは早めに施術していただくことが重要と考えています。
これらの症状が放置されると、クオリティ・オブ・ライフ(生活の質)が低下しやすくなります。日常生活の中で不自由が増えると、それが体だけでなく心身にもストレスとなります。
自分では気づきにくいものですので早めの対処が必要です。
例えば、朝起きて顔を洗う際の前かがみ姿勢が難しい、前かがみから体を起こすと腰に痛みが出るなどの症状が挙げられます。
朝からこれらの苦痛に悩まされると、一日のクオリティも低くなることでしょう。
クオリティ・オブ・ライフを向上させ心身のストレスを軽減するためにも、私たちがお手伝いできることがあります。100年時代の今、これからの人生を楽しく、毎日全力で過ごすお手伝いをさせていただきますので、ぜひ一度当院にお越しください。
首の痛み・首コリ はなぜ起こるのか?
首の痛みやコリの主な原因は大きく分けて2つあります。
1つ目は筋肉の硬さです。
普段の生活や仕事中の姿勢が影響し、特にスマホを見る際の姿勢やデスクワークによる前かがみの作業が増えていることが挙げられます。これにより首の筋肉が長時間緊張状態になり、捻れや癖が生じて硬さの原因となります。
2つ目は骨格の歪みです。
筋肉は骨に連結されているため、不良な姿勢による筋肉の硬さが骨を引っ張り、歪みを引き起こします。この悪循環が首の痛みやコリに繋がります。
首の痛み・首コリ を放っておくとどうなるのか?
首の痛みやコリは放置すると、筋肉が硬くなり骨を歪める可能性があります。
ただ単に首が凝っていると思って我慢していると、凝りが筋肉からくるため、筋肉が拘縮し柔らかくするのが難しくなります。これが続くと筋肉だけでなく骨格にも悪影響を与えることがあります。硬くなった筋肉が骨を引っ張り、骨格を歪めてしまいます。
骨が歪むと筋肉が更に硬くなり、症状を軽減するのに時間がかかり、ご自身にも負担がかかります。
症状が悪化する前に早めの対応が大切です。一度当院にお越し頂き、ご相談いただければと思います。
首の痛み・首コリ に効果的な当院の施術メニューは?
当院では首の痛み、首のコリ、頭痛、およびストレートネックなどの症状に特化した【ドライヘッド矯正】というメニューをご用意しています。主に首から上を施術するメニューであり、飲まない頭痛薬とも称されています。
首のコリが筋肉により血管を圧迫し、頭に血液が十分に流れず頭痛などの症状が生じます。そのため、当院では頭蓋骨の周りの筋肉、顔面筋、および骨にアプローチします。
頭蓋骨は15種23個の骨で構成されており、これらの骨のかみ合わせが悪くなるとしっかりと整える必要があります。
さらに、当院では【鍼灸療法】も提供しており、首の筋肉に直接アプローチすることで表面だけでなく内部から症状の軽減を図ることができます。
その施術を受けるとどう楽になるのか?
頭蓋骨や頚椎のアライメントを整え、その周りの筋肉も緩めることで、頭蓋骨の血流が改善します。
首のコリや痛みの主な原因は筋肉の硬さであり、硬くなった筋肉が周りの血管やリンパを圧迫し、血流が悪くなります。これにより頭に十分な血液が行かず、頭痛などの症状が表れます。
また、硬くなった筋肉は骨を引っ張り、骨格に歪みを生じさせます。この負の連鎖を断ち切るためには、根本となる骨の歪みを取り除くことが必要です。
当院では首のコリや痛みの軽減だけでなく、頭痛の軽減や肩周りのコリなどの症状も軽減できる【ドライヘッド矯正】を提供しています。ぜひ、お悩み相談だけでもお気軽にご来院ください。
首の痛み・首コリ を軽減するために必要な施術頻度は?
痛みやコリの原因である筋肉は、生まれ変わりの周期があります。
一度切れてしまった筋繊維は復活しますが、その周期は約3ヶ月と言われており、最低でもこの期間に施術を行う必要があります。
施術メニューによりますが、矯正を行う場合は個人差がありますが、最低でも週に2回の来院が必要です。
歯の矯正を例に挙げると、歯の矯正は24時間365日行っても2~3年かかると言われていますが、骨は動かしやすいため週2回1年間の施術で根本的な身体の症状軽減が期待できます。
当院では毎回の自費施術料金を支払わずに通えるお得なプランをご用意しています。
フリーパスと回数券の2つがあり、筋肉の細胞周期に合わせた、患者様一人ひとりに寄り添ったプランを提供しています。
未来を明るくするために、お身体のお悩みを一緒に減らしていきましょう!