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こんにちは、頭痛の皆さん。日常生活で経験することは、様々な問題によって起こることがあります。 頭痛はその種類や原因によって異なる対処法が必要となる場合もあります。原因、そして効果的な対処法について詳しく解説します。 1: […]
柔軟性と健康 こんにちは、茂原駅前整骨院です。 皆さん、柔軟性は健康的な生活に関して重要な要素の一つです。柔軟性が十分でないと、日常の動作や運動に問題がないだけでなく、怪我のリスクも考慮します。 柔軟性が健康に与える影響 […]
こんにちは、頭痛の皆さん。日常生活で経験することは、様々な問題によって起こることがあります。 頭痛はその種類や原因によって異なる対処法が必要となる場合もあります。原因、そして効果的な対処法について詳しく解説します。 1: […]
座骨神経痛についてご紹介します。 〇座骨神経痛とは? 座骨神経痛とは、座骨神経が圧迫されることによって与えられる痛みです。 〇座骨神経痛の原因 椎間板ヘルニア:腰の椎間板が圧迫され、神経を圧迫することが原因です。 脊柱管 […]
こんにちは、茂原駅前整骨院です 今回のブログでは、座骨神経痛について神経の圧迫と椎間板ヘルニアという原因に焦点を当てて詳しく解説します。座骨神経痛は多くの人々が経験する辛い症状であり、その原因を理解することで、適切な対処 […]
こんにちは、茂原駅前整骨院です。 今回のブログでは、腰痛について詳しくご紹介します。腰痛は多くの方が経験する辛い症状であり、原因を正しく正しい対処法を知ることで、快適な腰を回復する手助けができるでしょう。 1腰痛とは? […]
こんにちは。 茂原駅前整骨院です。 最近は台風の影響で不安定なお天気が続いていますね。 本日は産後の骨盤矯正についてお話いたします。 産後の骨盤矯正は、出産後に骨盤の位置やバランスが元に戻るのをサポートするための治療やケ […]
こんにちは! 茂原駅前整骨院です O脚やX脚を聞いたことや悩んでいる方はいませんか? O脚とは、左右の内くるぶしを揃えても膝の内側がくっつかないもの、 X脚とは、左右の膝を揃えても内くるぶしがくっつかないものをいいます! […]
こんにちは!茂原駅前整骨院です 『スポーツでのケガ』 です!! 特に 『膝関節』 ここはスポーツをやっていない方も辛くなる方が多いですよね・・・ スポーツでは止まる、切り返す、ジャンプする。 どの動作も膝を多いに使います […]
こんにちは! 茂原駅前整骨院です。 本日は「ヘルニア」についてお話していきます。 それこそテレビでもよく「ヘルニア」という単語を耳にしますよね。 このように椎間板ヘルニアは腰痛の原因として多くの人が悩んでいるものであり、 […]
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体温を上げ健康に過ごすためには
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日本人の2.5人に1人は不眠症?!