2025年9月

秋のおすすめの過ごし方

こんにちは! 茂原駅前整骨院です。秋は暑さも和らぎ、過ごしやすい気候になるため、心も体も活動的になりやすい季節です。夏の疲れを引きずったまま冬に入ってしまうと、体調を崩しやすくなるため、この時期にしっかりと整えることが大 […]


スポーツについて

こんにちは!茂原駅前整骨院です近年は健康志向の高まりから、ジョギングやジムでのトレーニング、地域のスポーツチームに参加する方が増えています。スポーツは体力向上やストレス発散、仲間との交流など多くのメリットをもたらしますが […]


季節の変わり目の体調管理について

こんにちは!茂原駅前整骨院です 9月に入り、夏の厳しい暑さから少しずつ過ごしやすい気候へと変わってきました。しかしこの季節は、朝晩と日中の気温差が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。特に今年のように猛暑の疲れが残っ […]


髪の毛と血流改善について

こんにちは! 茂原駅前整骨院です。 髪の毛は、体の健康状態を映す“バロメーター”ともいわれます。髪がパサつく、抜け毛が増える、ボリュームが減るといった変化は、年齢や生活習慣だけでなく、頭皮の血流不足が関係していることがあ […]


茂原駅前整骨院ブログ