ブログ - 茂原駅前整骨院 - Page 5茂原駅前整骨院

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こんにちは！茂原駅前整骨院です！朝起きた時に「首が動かない」「痛くて左右を向けない」という経験をされた方も多いのではないでしょうか？今回は、その「頚の寝違え」についてご紹介します。 ■ 寝違えの原因とは？寝違えは、睡眠 […]

2025年3月10日

こんにちは！茂原駅前整骨院です！ストレートネックとは？近年、スマートフォンやパソコンの使用時間が増え、多くの人が「ストレートネック」に悩まされています。ストレートネックとは、 […]

2025年2月21日

こんにちは！茂原駅前整骨院です！本日は、体温を上げて健康に暖かく過ごすためについてご紹介します。冷え性は多くの人々にとって季節の変わり目や寒い季節の大敵です。しかし、冷え性を軽減するためには、適切な対策を取ることが重 […]

2024年12月28日

こんにちは！茂原駅前整骨院です！みなさんは「四・五十肩」、「肩関節周囲炎」という言葉を聞いたことはありますか？肩関節周囲炎とは？ 40代や50代になると棚の物を取る、エプロンを結ぶといった日常動作の中で […]

2024年12月25日

こんにちは。茂原駅前整骨院です。突然ですが皆さんはサポーターを使ったことはありますか？お身体を良くするために、治療やメンテナンスはもちろん大切ですが痛みの原因となる私生活やお仕事での負担を減らしてあげることも同じ […]

2024年12月3日

こんにちは！茂原駅前整骨院です！今回は、「日本人の2.5人に1人は不眠症！？」をテーマにお話します。なんでも、経済協力開発機構(OECD)の21年版の調査によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で調査対象の33か […]

2024年12月3日

こんにちは！茂原駅前整骨院です。皆さんは、歩いているときに、痛みや痺れで立ち止まってしまう経験はありますか？今回は、そういったお悩みと関係の深い、脊柱管狭窄症についてお話していきます。脊柱管狭窄症はその名の通り、脊 […]

2024年11月28日

早速ですが、皆さんは通称「ギックリ背中」と呼ばれる疾患についてご存知でしょうか？ギックリ背中とは、急激な動作や姿勢の突然の変化などが原因で、背中の筋肉や脊椎周辺の組織に急激な負担がかかり、痛みや不快感が生じる状態です。 […]

2024年11月28日

こんにちは！茂原駅前整骨院です！来週から寒くなるので、防寒対策をして体調に気を付け過ごしましょう! 昨今、スマホや携帯ゲーム機の発達から子供たちの運動不足や筋力不足が起こり、姿勢に悪影響を及ぼすことが問題視されています […]

2024年11月16日

こんにちは！茂原駅前整骨院です。 11月に入り急な冷え込みによる寒暖差でお身体が固まっていませんか？体調管理が難しいですがしっかりとお身体を温め生活していきましょう! 本日は五十肩（肩関節周囲炎）という疾 […]

2024年11月11日