花粉症が筋肉や骨に及ぼす影響とは - 茂原駅前整骨院茂原駅前整骨院

花粉症が筋肉や骨に与える影響とは？ 

こんにちは！茂原駅前整骨院です！

花粉症が筋肉や骨格に与える影響

① くしゃみによる筋肉への負担
花粉症の症状がひどいと、一日に何度もくしゃみをすることになります。くしゃみは瞬間的に大きな力が加わるため、首や背中、肋骨周辺の筋肉に大きな負担をかけます。特に頻繁なくしゃみによって背中や首周りの筋肉が緊張し、肩こりや首の痛みの原因になることがあります。

② 鼻詰まりによる姿勢の悪化
鼻が詰まると無意識のうちに口呼吸が増え、首が前に出た「ストレートネック」の姿勢になりがちです。また、呼吸が浅くなることで全身の血流が悪くなり、筋肉のこりやだるさを感じやすくなります。さらに、猫背の姿勢がクセになると肩や腰に負担がかかり、慢性的な痛みにつながることもあります。

③ 自律神経の乱れによる筋肉の緊張
花粉症はアレルギー反応の一種であり、免疫システムが過剰に働くことで自律神経にも影響を及ぼします。特に、交感神経が優位になると筋肉が緊張しやすくなり、肩こりや頭痛を引き起こす原因になります。

当院でできる花粉症による不調へのアプローチ

当院では、花粉症による体の不調に対して、以下のような施術を行っています。

✅ 首・肩・背中の筋肉の調整
くしゃみや姿勢の乱れで固まった筋肉をほぐし、血流を改善します。

✅ 骨格のバランス調整
猫背やストレートネックになってしまった姿勢を整え、呼吸しやすい状態をつくります。

✅ 自律神経を整える施術
リラックス効果のある手技で交感神経の過緊張を和らげ、筋肉の緊張を軽減します。

花粉症によるお身体の不調を感じている方は、ぜひ茂原駅前整骨院にご相談ください！

お身体のバランスを整え、快適な春を過ごしましょう！