皆さん、こんにちは!!
最近、足が疲れやすい、張っている感じがする、
などでお悩みではないですか?
そんなあなた、足の指を見てみてください。
いつもよりむくんでいませんか?
足のむくみにはいくつか原因がありますが、
足の筋肉が緊張し上手く使えていないことが多くあります。
特にふくらはぎ。
「第二の心臓」ともいわれるふくらはぎの筋肉は、
歩きすぎたり長時間座っていると緊張し、
血液や老廃物を流せなくなってしまいます。
老廃物が溜まった足はむくみ、更に筋肉が硬くなり、
更にむくみ・・・・と悪循環に陥ります。
同じように股関節や腿の内側には太い動脈やリンパが通っており、
これを圧迫してしまうことでも足はむくみ、
同様の症状を引き起こします。
股関節周りが硬くなっている方に多いのが
猫背や反り腰などの姿勢です。
姿勢が崩れることで筋肉のバランスが崩れてしまい、
体本来の働きが出来なくなった結果の一つがむくみです。
ですので「足がむくんでいる」と言うことは、
身体のバランスが崩れ、様々な不調の出る前兆かもしれません!
足の辛さやむくみでお悩みのかた、
このブログを読んでハッとしたかた、
ぜひ当院にご相談下さい。
全身矯正をはじめ、あなたお体にあった施術を致します。
我孫子駅北口より徒歩一分、
我孫子北口整骨院では、お体のお悩みの原因を探し、
根本原因に対する治療を行っています。
我孫子市我孫子1-11-1
我孫子北口整骨院
℡04-7179-1121
体のむくみ
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