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冬到来!!

みなさんこんにちは!! とうとう冬到来ですね!!  そろそろクリスマスの季節ですが みなさんプレゼントの頼み忘れはないですか!  いまのうちですよ!! 朝から夜までずっと寒いままですね。 そこで寒いからといって 姿勢が悪 […]


ロコモ

みなさま、こんにちは!! 今回はロコモについて書いていきます。 ロコモとは、運動器(筋肉・骨・関節・軟骨・椎間板) の障害によって、移動機能(立つ、歩く機能)の 低下した状態です。 正式名称はロコモティブシンドローム ( […]


気温の急激な変化にご注意を!

こんにちは! 最近気温の寒暖差が激しく、体調を崩している方も 多いのではないでしょうか。 今回は『頭痛』について取り上げていきたいと思います。 頭痛の原因は様々ですが、筋肉や骨格が原因となって いることが意外と多いのです […]


週に1回は台風・・・

みなさま、こんにちは。 最近は台風の影響で 雨続きですね。 10号はライオンロック 12号はナムセーウン 13号マーオウ 16号はマラカスなどなど・・・ 面白かわいい名前がたくさんです。 ですが、その台風の影響により、 […]


夏に多いぎっくり腰

こんにちは! 茂原駅前整骨院です。 梅雨の時期は終わりに近づき、 とても暑い日が続いていますね。 こんな日は、 お家でガンガン!!! 職場がガンガン!!! クーラーをかけてるという方も、 多いのではないでしょうか・・・? […]


お腹ぽっこりと骨盤矯正

暖かくなり、身に纏う服装が薄着になってきた 今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか? コートで隠れていた体型が 目に見えて分かりやすくなるこの時期、 お腹ぽっこりの体型が露わになり、 外出するのも控えたい方に朗報です! […]


4つの花粉症治療

こんにちは。 茂原駅前整骨院です。 3月も後半に差し掛かり、 桜の開花も始まりましたね。 そんな中、「花粉症」にお悩みの方も 多いのではないでしょうか? さて、今回は花粉症施術について 書いていきたいと思います。 当院の […]


骨盤歪みセルフチェック

みなさま、こんにちは!! 先日は暖かかったですが また冷え込みが強くなってきましたね・・・ まさに三寒四温、春はもう少し先のようです。 さて今日は、自分でできる 骨盤のチェック法をご紹介したいと思います!! 先ずはあおむ […]


こたつ腰痛

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 さて、今年に入り多くの患者様から、 ”こたつで寝すぎて腰が痛い”というお声が聞かれます。 こたつが腰痛を引き起こしやすい理由としまして、 床に座る姿勢によ […]


スポーツ腰痛

今回はスポーツ腰痛(ゴルフ・テニス)についてです。 ゴルフ・テニス両方とも、ひねる動作が多いので 腰の痛みに悩んでいる方は多いです。 ゴルフの動作は、前かがみになって一方方向に身体をひねる動きです。 これは人間の動きとし […]


茂原駅前整骨院ブログ