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長時間同じ姿勢で座っていたところから急に立とうとして腰を痛めてしまった
朝起きようと身体を動かしたら痛みがはしった
立っている際に片足重心になってしまう
座った際、必ず足を組んでしまう
靴底が外側だけ、もしくは内側だけすり減ってしまうこれらの症状は、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。『骨盤』というワード自体を聞いたことがある人は多いと思いますが、骨盤の歪みからくる症状に関してはあまりご存じでない方も多いのではないのでしょうか。実は骨盤の歪みからくる症状はとても多いのです。
新静岡けやき通り接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。
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骨盤の役割とは
骨盤の役割は2つに分けることが出来ます。
1つ目は身体の土台としてバランスを保つこと。身体のほぼ真ん中に位置する骨盤ですが、下半身には下から受ける地面からの反発力、上半身には重力が常日頃からかかってきます。その為骨盤には上下からかかる力を受け流し、身体全体を安定させるための機能を持っています。
もう1つは動作をよりスムーズにすること。身体がなにか動作をする際に必ず骨盤が関与します。例えば人は歩く際に足を上げる動作と下げる動作を行いますが、その際に骨盤は上げる時には後ろに傾き下げる時には前に傾きます。この骨盤特融の動きが存在しなければ、人の動きはまるでロボットのようにどこまでも機械的な無駄の多い動きになってしまいます。この動きがあるからこそ人らしい動きが出来るのです。 -
なぜ骨盤はゆがむのか
皆さんはご存知でしょうか?日常生活では様々なことが起こりますが、その中で特に骨盤の歪みに大きく関わることを挙げていきます。
日常生活でやりがちなことに「足を組む」という行動がありますが、この行為こそ骨盤を歪ませる最大の要因になります。足を組むと骨盤が左右で高さが違う状態が続いてしまう為に歪みが発生します。
また、現代に生きる人間にとっての生活に欠かせないことで、「電車での通勤」があります。これの何がいけないのかと思う方は多いと思いますが、電車という空間は骨盤にとって悪いことだらけです。電車内では立っていることが多いかと思われますが、この行為の中にも気を付けないといけないことが沢山あります。人は立っている際にほとんどの方が左右のどちらかにバランスを傾けています。車内は揺れますので必然的にバランスを取る為に沢山の筋肉が使われることになります。この際に緊張した筋肉に引っ張られ、骨盤は歪んでいきます。
このような簡単なことで骨盤は歪んでいくのです。 -
骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか
足を組んだときに毎回同じ足が上になっていたり、片足重心で立っていると、左右の骨盤の高さがズレている為、腰や膝に痛みが出たり、肩や首にまで痛みが出てしまう恐れもあります。また、足が疲れやすく、むくみやすいといった症状が出ることがあります。腰に手をあててみると、くびれの高さが左右で違うといった事もあります。骨盤の中にある内臓に負担がかかる場合もあります。
その他、猫背の人は骨盤が後ろに傾いている為、肩のハリ感・猫背・膝が伸びないということもあります。
反り腰の人は骨盤が前に傾きすぎている為、背中のハリ感・太もものハリ感・ふくらはぎの硬さがあり、女性だと便秘や生理痛といった事にもなりかねません。 -
当院の骨盤矯正施術とは
ここで当院の骨盤矯正施術について説明させていただきます。
まず当院の骨盤矯正施術は年間60万人の患者様に受けて頂いており、大勢の方から満足のお声を頂いております。
ここまで愛されるには理由があります。
当院オリジナルの骨盤矯正は患者様の痛みの根本から改善する施術になっています。厳しく狭き門である国家試験を突破した資格保有者が、患者様の痛みがどこから来ているのかを詳しく調べて的確にアプローチをかけていきます。
また、骨格矯正は「痛い」「こわい」と思われている患者様でも安心して受けて頂けるように、痛みを伴わないような内容になっています。
どのような内容になっているかというと、外側(筋肉)から始まり最後は内側(骨格)を整える内容になっております。
患者様にかかる負担を最小限に抑えています。患者様お一人おひとりに合わせた施術をおこなっておりますので、是非受けてみてください。 -
その施術をうけるとどうなるのか
施術の効果についてです。
骨格の矯正をしていくと身体にとって嬉しい効果が沢山あります。
まず1つ目として、筋肉が緩みます。筋肉は骨から骨に関節をまたいで付いています。骨格が整うことによって筋肉の長さが正常な長さになり、不自然に緊張していた筋肉が緩みます。
2つ目に体液の循環がスムーズになり全身の細胞が活性化します。それにより代謝が上がり、個人差はありますが矯正前のお身体より細胞の修復力が上がり全身の治癒能力が向上したりします。
3つ目として血管が筋肉や骨格からの圧迫から解放されるので血流が良くなります。それにより今まで痛みを出していた物質を体外に排出しやすくなります。
上記3つ以外にも、まだまだたくさんあります。
施術頻度は
「痛みだけを取る」「根本的に治す」どちらにしてもある程度施術を継続していただくことになります。施術頻度はどれぐらいがよいのでしょうか?みなさまはどのように思いますか?
一番効果的なのは、毎日通っていただくことです。当院の骨盤矯正は患者様への負担が最小限に抑えられておりますので、毎日受けていただいても問題ありません。
骨格矯正は3ヶ月周期で、最初の3ヶ月にどれだけの回数を行えるかで全てが決まります。回数が多ければ多いほどその後の治りは早く、少なければ少ないほど治りが遅くなっていきます。少なくても週1回は通っていただけると、お時間はかかりますが、お悩みは解決に向かっていきます。
骨盤矯正でよくある質問と回答①
Q.患者様から「骨盤矯正はどんな事を行ないますか?」とお声をいただきました。
A.日常生活や姿勢の影響で骨盤が歪んでしまうことがあります。この歪みが進むと腰や全身に痛みやコリが生じ、症状が悪化するとぎっくり腰やヘルニア、寝違えなどの問題にも繋がる可能性があります。ですので、お身体のためにも早急に骨盤矯正を受け、骨盤の歪みを整えることが重要です。
当院では患者様一人ひとりのお悩みに合わせて施術内容をご提案しております。まずはお気軽にご来院いただき、お身体の状態をお聞かせいただければと思います。皆様の健康と快適な生活のお手伝いができることを心よりお待ちしております。
骨盤矯正でよくある質問と回答②
Q.患者様から「良く首を寝違えてしまうのですが、他の接骨院でマッサージや電気、鍼を受けたのですが良くならないのですが矯正は効きますか?」というお声をいただきました。
A.マッサージや電気、鍼でも一時的な軽減は期待できますが、それに加えて、痛みの原因となっている姿勢や骨格の歪みを整える施術をお勧めしています。筋肉を緩めることも重要ですが、痛みとは別に存在する根本的な原因を取り除くことで、より持続的な効果が期待できます。
当院ではお身体のお悩みをお聞かせいただき姿勢や骨格の歪みを整え痛みの軽減を目指してまいります。ぜひ一度ご来院いただき、お身体のお悩みをお聞かせください。お待ちしております。
骨盤矯正でよくある質問と回答③
Q.患者様から「骨盤矯正は1回で良くなるものなんですか?やはり続けて通った方がいいんでしょうか?」とというお声をいただきました。
A.骨盤矯正を1回受けただけでも一時的な軽減が期待できますが、現在の悪い姿勢や身体の歪みが定着しているため、個人差がありますが2~3日で元に戻ってしまうことがあります。また、日常生活での癖として足を組む、片足に体重をかけるなど、これらの行動が骨盤の歪みに影響を与え、元の状態に戻りやすくなります。そのため、何度か通っていただいて骨盤矯正を受けることで、持続的な軽減が期待できます。
骨盤矯正でよくある質問と回答④
Q.患者様から「骨盤矯正を動画とかで見るのですが、ボキボキなるのがすごく痛そうなのですが痛くはないのでしょうか?」というお声をいただきました。
A.当院では矯正の前に筋肉の硬さや筋肉の捻れを取ってから行うため、矯正自体は痛みを伴いません。ただし、筋肉が固くなってしまっていたり捻れてしまっている場合、手技や矯正の際に少し痛みを感じることがあります。しかし、「バキバキ」といった矯正の音がするだけのことで、実際の矯正自体は痛みを伴いません。
初めての方や不安な方にはゆっくりと施術を進め、安心して当院の骨盤矯正を受けていただけるよう心掛けています。是非一度お試しいただき、お身体の変化を実感してみてください。お待ちしております。
骨盤矯正でよくある質問と回答⑤
Q.患者様から「骨盤矯正はどれぐらいの頻度でやっていいものなんですか?」というお声をいただきました。
A.可能であれば毎日やっていただきたいです。
最初は骨盤が元に戻りやすく歪みも早く表れるため、頻繁に受けていただくことで定着させ、お身体の歪みを軽減し痛みやコリの原因にアプローチすることができます。最低でも週に1回、できれば週に2~3回の受けることでお身体の変化を感じやすく、効果も期待できます。
是非1度当院にいらして骨盤矯正を受けていただき、お悩みをお聞かせください。お待ちしております。