シンスプリント

受付時間	月	火	水	木	金	土・日・祝
10:15 ～ 13:00	●	●	●	●	●	8:30 ～12:30
15:00 ～ 20:45	●	●	●	●	●	15:00 ～ 17:30

学生時の部活などで足に痛みが出ることが良くあると思います。
今回はその中の一つ、シンスプリントについてです。

シンスプリントとは、下腿内側に位置する
脛骨の下方1/3に痛みが発生する症状。

骨折した時のような激しい痛みではなく、鈍痛なのが特徴である。
脛骨過労性骨膜炎ともいいます。

主な原因として

•悪いランニングフォーム
•足に合わない、クッション性のないシューズ
•コンクリートでの走り込みやトレーニング
•筋肉の酷使
•筋力不足、柔軟性不足
•扁平足、回内足

などがあります。

痛みが少しでもあるのならば早急に治療しましょう！！

　
下総中山駅北口整骨院

【住所】〒273-0035　千葉県船橋市本中山２丁目１５−１１
【電話】047-336-0270

受付時間	月	火	水	木	金	土・日・祝
10:15 ～ 13:00	●	●	●	●	●	8:30 ～12:30
15:00 ～ 20:45	●	●	●	●	●	15:00 ～ 17:30

下総中山駅北口整骨院のブログ

下総中山駅徒歩2分！腰痛・肩こり・整体・骨盤矯正おまかせください。日曜日も営業しています！