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最近環境の変化があり、新しい環境への適応が上手くいっていない →新生活、就職等で環境の変化が多い時期になり、日常的なストレスを感じている事が多い なんとなくやる気が出ない →何が原因かは不明だが、何をするにしてもやる気が […]
手を握る、前腕を回転させる、手首を屈曲させるような動きを繰り返し行うことの多い、テニス、ボーリング、野球、卓球など手を使って何かをするスポーツをやってる方 ドライバー、トンカチ、ハンマーなどをよく使用する職人さん 工場な […]
運動や日常生活を送っていく中でよく足首を内側に捻る 日常的にスポーツをされている方や仕事中に足首をつい捻ってしまった事はありませんか? 捻ったことによって腫れや内出血が起こっている 足首を捻った結果、腫れや内出血が起 […]
手先や足全体、足先などが常に冷たく感じる 寒いわけでもなく、手先、足先がすぐに冷たくなってしまう 足の浮腫みがなかなか取れない 立ち仕事をしている方で、マッサージやストレッチをしてもすぐに足が浮腫んでしまう お風呂に入 […]
①シビレ 正中神経の領域である肩から指先にかけて強いシビレを感じることがあります。特に母指から環指母子側1/2までの掌側の部分を回すまたは、曲げることをするとシビレ、痛みを伴うことになります。また母指から付け根の部分まで […]
肩をあげると痛い。 手の平を上に向けた状態でそのまま横に上げた際に大体90°近くで痛くなることがあります。その場合四十肩、五十肩の前触れです。 髪を結ぶときに痛い。 特に朝髪を結ぶ動作をした際に痛みがある場合も上記と同様 […]
歩く時の痛み 歩き始めや、立ち上がる時の1っ歩目が痛い 動作の動かし始めに痛みが出る 階段の昇り降りがつらい 走ったり激しい運動が痛くてできない 上記の症状にがいとうするかたは変形性股関節症という症状かもしれません。 こ […]
指を曲げたり広げたりすると手首に痛みが走る 手の甲に痛みや、腫れがでる 指の曲げ伸ばしの際にばねのような引っ掛かりを感じる 手のひらの親指、人差し指、中指の付け根が痛む パソコンや、スマホを使った後に手首、指の […]
運動中、鈍痛を感じたり、疲れやすい等の症状はありませんか? スポーツ障害と言えば、代表的なのは野球肘やオスグットシュラッター病などです。 野球肘は投げ過ぎで起こる肘の障害です。 オスグットシュラッター病は走ったりジャンプ […]
膝が強ばる、つっぱり感がある 歩き始めや、階段のぼり降り 膝の曲げ伸ばしが痛い 膝関節の痛みや変形の原因は、大きく分けて年齢・外傷による損傷・酷使による障害など様々です。激しい痛みを生じさせる疾患としては、変形性関 […]
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