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善玉菌という言葉をご存知でしょうか? 善玉菌というのは腸内にいる細菌の一種です。 反対に悪玉菌というものがあり、 腸内で争っているような関係になります。 善玉菌が増えると ・消化吸収の向上 ・感染の防止 ・免疫力強化 […]
≪症状≫ 膝を少し伸ばしたときに、膝の内側のお皿のやや下の部分が傷みます。 ゴリゴリした感じや、腫れを伴うこともあります。 膝の内側には、大腿部から縫工筋・薄筋・半腱様筋という 腱組織が ひとまとまりになって […]
骨盤のゆがみがあると・・・・ O脚やXO脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、 便秘、不眠、肌荒れなどの原因となります。 日常生活を送る上で、身体のゆがみというものは 気付かないうちに出てきています。 ・肩の高さが違う […]
骨粗しょう症とは、 骨の量が減って骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。 古くは古代エジプト文明時代からある病気なのですが、 近年寿命が延び、高齢者人口が増えてきたため特に問題になってきています。 日本では、約1,0 […]
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