耳鳴り
鳴っていない音が「自分にだけ聞こえてしまう」
ゴーという音が聞こえる
耳が籠っている
耳の中で音が鳴る
目眩がある
自分の声が響く
このような耳鳴りの症状でお困りではありませんか?
多くの場合、耳鳴りの症状は他の人に理解されにくく、日常生活に支障をきたしたり、精神的な負担を抱えることがあります。仕事や家事、育児などにも影響が及んでしまうこともあります。耳鳴りとして感じる音は、個人によって異なるものです。
軽度の場合は、ストレスや疲れがたまった時にのみ小さな音として現れることがあります。
また、静かな場所で寝る前などに限定的に発生することもあります。
一方、重度の場合では、他の音が聞こえにくくなったり、精神的に苦痛を感じたり、会話が難しくなったりする状態が継続して起こることもあります。耳鳴りが24時間続くこともあります。
耳鳴りに対する当院の考え
耳鳴りは、「なっていない音が聞こえてしまうだけ」と軽視されがちですが、その背景にはストレス、疲れ、睡眠不足などが挙げられます。
また、交通事故やヘッドフォン、イヤホンの過剰使用による内耳への負担からも引き起こされることがあります。
当院では、これらの症状の原因を探り、個々に適した施術を提供しています。
ストレスなどによる耳鳴りに対しては、自律神経の調整や鍼による施術などを行います。
また、外傷性の耳鳴りに対しては、事故などで硬くなった筋肉を緩めるための手技やストレッチ、生活習慣の改善指導を行います。
耳鳴りを放っておくとどうなるのか
耳鳴りが長期的に続く場合、突発性難聴、メニエール病、加齢性難聴などが一因として考えられます。
これらの症状を放置すると、聴覚神経の機能が失われ、最終的には耳の聞こえない状態になる可能性があります。
聴覚神経の機能が一度失われると再生が困難になるため、元通りすることが難しくなります。
さらに、耳鳴りにはめまいやふらつきが伴うこともあり、顔面神経にも影響が及ぶことがあります。
顔が痺れたり引きつったりする症状が現れることもあります。
また、このような症状は他人からの理解を得ることが難しく、精神的にも落ち込んだり、鬱のような症状が現れることもあります。
そのため、症状が重症化したり、命に関わる状態になる前に、早期に受診することが非常に重要です。
耳鳴りの軽減方法
症状の軽減方法として、ご自身でできることをご紹介いたします。
まずは規則正しい生活を心掛けましょう。十分な睡眠を取り、ゆっくりと過ごすことが重要です。
良質な睡眠を得るためには、適度な運動を行うことも大切ですが、過度に行いすぎることは避けましょう。
特に夜に過度な運動を行うと興奮状態になり、睡眠の質が低下する可能性があります。
昼間に身体を動かし、夜はゆっくりとお風呂に入って体を温めた後に軽いストレッチなどを行うことをおすすめします。
血流を良くすることで自律神経の乱れを整え、良質な睡眠を得ることが期待できます。
耳鳴りの軽減に効果が期待できる当院の施術メニューは?
当院では、耳鳴りの軽減に効果が期待できる施術メニューとして、以下の2つをご用意しております。
【極上ドライヘッド】
極上ドライヘッドは、首、顔、頭の筋膜リリースを行う施術です。
筋膜リリースにより、肩や首のコリやリンパのつまりを解消し、血流改善を促します。
この施術によってリラックス効果を得ることができ、自律神経を整え、耳鳴りの軽減に繋がる効果が期待できます。
【全調整鍼】
全調整鍼では、まずお腹を5ヶ所押し、痛みのある場所を探る腹診を行います。
その後、腹診の結果に基づいて適切な穴に鍼を施します。この施術により、お腹の痛みを緩和し、自律神経の調整を行います。
自律神経の整調によって耳鳴りの軽減が期待できるメニューです。
その施術を受けるとどう楽になるのか
極上ドライヘッドは、首や顔、頭の筋膜リリースを行います。
筋膜リリースにより、肩や首のコリ、リンパのつまり、血流の改善が促されます。
さらに、リンパや血液の流れが良くなることで冷え性が軽減され、基礎代謝も向上することが期待できます。
これによってリラックス効果が得られ、自律神経が整い、耳鳴りの軽減が期待できるのです。
全調整鍼では、まず腹診を行い、その結果に応じて鍼を刺す穴を決定します。
鍼を刺すことで腹部の痛みが緩和され、気の流れが整えられ、自律神経のバランスが整います。
これにより、ストレスや耳鳴りの軽減が期待できます。
軽減するために必要な施術頻度は?
当院で極上ドライヘッドを行う場合、お身体を根本的に治すためには適切な施術の頻度が必要です。
初めの3ヶ月間は週に1〜2回の施術が必要となる場合があります。
この期間は身体が大きく変化する期間に合わせたものです。
その後は身体の定着を図るために再び3ヶ月間の施術が必要となります。
したがって、最低でも半年間の長い期間をかけて施術を行うことをおすすめしております。
全調整鍼に関しては、高頻度での施術は逆効果となることがあります。
週に1回のペースで施術を行い、お身体の不調に応じて期間を調整します。
最低でも10回の施術をおすすめしており、これには大体3ヶ月程度の期間がかかります。
ただし、お身体の不調が強く感じられる場合は約30回の施術をおすすめしており、これには大体9ヶ月程度の期間が必要です。
ご不安な点がありましたら、まずはお気軽にご相談ください!