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不眠症Q&A

不眠症関連でよくある質問と回答① Q 布団に入っても30分から1時間ほど寝られずに困っています。これは不眠症ですか? A 布団についてもなかなかすぐに眠りにつけない状態で寝るまでに時間がかかってしまう症状のことを睡眠障害 … 続きを読む

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