子供整体においてこんなお悩みはありませんか?
子供に整体を行うのは早いと感じる人は多いと思いますが、成長期で身体能力や運動能力、神経が発達するため、成長期から身体の歪みを整えてあげることは、正しい姿勢を整える最適な時期になります。
ゲームと勉強のやりすぎで首が前に出ている方やスポーツを行う際にパフォーマンスが上がらない、勉強と授業中の集中力の低下、急激な成長とスマホのやりすぎによる首から背中の筋肉の硬さ、腰痛、まっすぐ立つことができない、便秘と下痢が治らないなどと言った症状を訴える方はお身体の歪みがある事が多く、お身体を整える必要があります。
子供整体とは?
現代の子どもたちの生活環境は、ゲームやスマホ、勉強など前かがみの姿勢をとっている方が多く、そのような方の姿勢や自律神経、身体のバランスを整えてあげます。
大人と同じく子どももストレスや自律神経が乱れてくるとバランスが悪くなったり、姿勢が悪くなったりします。
子どもの骨と関節はまだ柔らかく、大人の骨と関節に比べると施術効果が出やすいです。そのため、早期から身体を整えることで正しい姿勢とバランスに戻ることができます。また、姿勢や自律神経、バランスなどを整えることで身体のケアだけでなく、精神的ストレスの解消や勉強への意欲、スポーツでのパフォーマンスの向上にも繋がります。
子供整体をしないとどうなるの?
子ども整体をしないと、子どもで身体が硬い方やまっすぐ立つことができない、以前より集中力が低下している、座っている姿勢が良くないなどと言った方は身体が歪んでいる可能性があり、身体が成長するとともに、身体の成長と運動神経がアンバランスを引き起こします。また、急激に成長する場合は、筋肉の柔軟性の低下も引き起こすことがあります。
成長痛などと言った痛みを伴う場合は、運動意欲が徐々に低下していき、成長ホルモン(GH)の分泌が低下する恐れがあります。
個人差はありますが、お身体の歪みを施術する年齢が早い程、蓄積されていたストレスも少なくなり、歪みを整えやすくなります。
当院の子供整体とは?
運動不足などによって身体が硬くなってしまった子供には筋膜ストレッチをすることにより、足の筋肉が緩み、柔軟な身体を得ることができます。勉強、ゲームのやりすぎ、スマホの見過ぎなどによる前屈みの姿勢や巻肩になってしまっている子供には猫背改善治療や肩甲骨はがしを行なってあげることによって、運動能力の向上や集中力の向上がみられます。また身体のバランスが悪い子供や腰痛を訴えている子供には骨盤剥がしを実施することにより身体の重心がしっかりとしてスポーツでのパフォーマンスをあげたり、腰痛を抑えたりすることができます。
子供整体を行うと頻度は?
近年の子供達はゲーム、スマホ、パソコン、勉強等でどうしても前かがみ姿勢をとることが多く「背骨が後弯したまま固まってしまっている状態=猫背」が多く見られます。現代の子供達は生まれた時からそういった姿勢を悪くしてしまう環境が当たり前のようにある為、今は早い時期から対応が必要になるわけです。
子供の体は成長過程のため骨や関節が柔らかく、通常、頑固で複雑な大人の体よりも施術効果がでやすいです。早ければ1週間ほどで正しいバランス・姿勢に戻ります。しかし、子供たちも学校があったり、親御さんも仕事がありつきさえないなどあります。なので週3回を3ヶ月続けることで良くなると思います。