坐骨神経痛の改善報告

患者様の年代

70代

患者様の性別

男性

ご職業・生活スタイル

歯科医

症状の発生時期・きっかけ

歯科医としての業務を続ける中で、ここ3年前ほどから前かがみになったり身体をひねったりする姿勢を取ることが自然と増えていた。また、治療に集中するあまり同じ姿勢が長く続いてしまうことも多く、その影響からか、仕事を終える頃には腰の痛みを感じることがしばしばある。さらに、動いた際に一瞬しびれが走ることもあり、そうした症状が徐々に気になるようになってきていた状況です。

日常で何ができなくて困っていたか？

朝起き上がる際に腰のこわばりで動き出しがゆっくりになったり、家で座って過ごしていると次第に腰まわりが重だるく感じられ、一度立って体勢を整えることが増えていたようです。また、外出時には歩いている途中で腰から脚にかけて疲れや張りを覚えることもあり、無理を避けるために休憩を取りながら行動するなど、日常生活の中でこまめに調整を必要とする場面が多くなっています。

どのような施術を行ったか？

腰まわりや臀部の筋緊張を和らげるために指圧と温熱治療を中心とした手技を行い、固くなっている部位を丁寧にほぐしました。次に筋肉の張りや神経への負担を軽減する目的で電気療法を取り入れ、深部の緊張をやさしく緩めていきました。さらに、姿勢の崩れや動作のクセによる負荷を減らすため、骨格矯正によって全身のバランス調整を行い、併せて骨盤まわりの可動性を高める手技も実施し、日常での負担が少しずつ軽くなるようサポートしました。

施術のポイント・解説

腰まわりや臀部の筋緊張を和らげるために指圧と温熱治療を中心とした手技を行い、固くなっている部位を丁寧にほぐしました。次に筋肉の張りや神経への負担を軽減する目的で電気療法を取り入れ、深部の緊張をやさしく緩めていきました。さらに、姿勢の崩れや動作のクセによる負荷を減らすため、骨格矯正によって全身のバランス調整を行い、併せて骨盤まわりの可動性を高める手技も実施し、日常での負担が少しずつ軽くなるようサポートしました。

通院頻度・期間の目安

施術は週に2～3回、月におよそ10回の頻度で実施し、3ヶ月ほど症状の変化に合わせて無理のないペースで継続して行いました。

施術後の変化・現在の状態

1回目では痺れの感覚が無くなったが2日後には症状が戻った
1ヶ月ほどで痺れは減ったが 腰の痛みが残っている
3ヶ月目では 痺れも減って 生活への支障が少なくなってきて 始める前より生活でのストレスが無くなった”

患者様からの喜びの声

施術を続けたことで、以前より腰の重だるさが軽くなり、朝の起き上がりや歩くときの負担が和らいできたのを実感しています。動くたびに気になっていたしびれも減り、日常生活が過ごしやすくなりました。以前は不安だった外出も前向きになれ、身体が楽になったことで気持ちにも余裕が生まれました。施術を受けて本当に良かったと感じています。

担当者からの結び・アドバイス

同じような腰の痛みやしびれで悩んでいる方は、我慢せず早めに体を整える時間をつくることをおすすめします。無理を続けると痛みが強くなりやすいため、専門の施術を受けたり、日常の姿勢や動き方を少し気を付けるだけでも負担は大きく変わってきます。自分の体の変化に気づいたら、ゆっくり休むことや適切なケアを取り入れて、無理のないペースで改善を目指してみてください