顎関節症になりやすい行動
顎関節症になりやすい行動
こんにちは!茂原駅前整骨院です。
今日は、顎関節症になりやすい行動や動作をお伝えしていきます。
顎関節症の原因にストレスや骨格のゆがみがあります。
・寝る時の姿勢がうつ伏せや横向きで寝る事
・足を組みながら食べる
など動作に心当たりはありませんか?
・姿勢は正しくする。
・下あごをさげることを意識する (体に緊張感があるとあごに力が入っていたりします。)
動作を意識することで少しでも軽減できると思います。
当院では頭蓋骨矯正(ドライヘッド)を行っております。
小顔矯正ともいわれていますが、頭痛や顎関節症にも効果的です。
是非気になる方はご相談くださいね。
LINEでご予約→https://line.me/R/ti/p/%40cor0235s
茂原駅前整骨院のご案内
住所:〒297-0012 茂原市六ツ野2799-14 【電話】TEL:0475-24-1733
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