茂原駅前整骨院ブログ

腰痛を治そう

こんにちは！茂原駅前整骨院です。

本日は、厚生労働省のデータだと腰痛に悩まされる人は2900万人もいるという「腰痛」についてお話していきたいと思います。
腰痛と言っても、時々鈍い痛みを感じる比較的症状の軽い腰痛から、少し動くだけでも激痛が走るぎっくり腰まで、その症状は様々です。
 ほとんどの腰痛は身体の重さを骨が支えられず筋肉で支えてしまっていることで引き起こされます。

体重が両足・骨盤・背骨などの骨に乗っておらず、筋肉で支えざるを得ないような身体になっているからです。

腰痛を整骨院で治すメリット

・保険が効く（安い・安価）
・国家資格を保有している

体操
“まず、うつ伏せになります。
上体で手をつき、上半身を反らしていきます。”
３回から５回程度繰り返します。”
カラダ全体の筋肉を気持ちいい感覚で伸ばしていくことが大切です。
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当院で一緒に改善していきましょう！！！

茂原駅前整骨院のご案内

住所：〒297-0012 茂原市六ツ野2799-14 【電話】TEL:0475-24-1733

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    ◯JR外房線「茂原駅」から徒歩30秒

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