タグ別アーカイブ: 姿勢
姿勢
皆さん、こんにちは！ 今月のブログの内容は姿勢についてです。 姿勢と言われて、「私は良いよ！」と、自信をもってお答えできる方は あまりいないのではないでしょうか？ そのくらい現代 … 続きを読む
春を迎える前に
最近、暖かい日が続いていますね。 暖かくなってきますと服装も変わっていきます。 ボディラインが目立つ服装をすることも増えてくるでしょう。 そんなとき、久しぶりに洋服を取りだして着てみると … 続きを読む
肩こりの原因は肩の周りの筋肉
肩こりも色々な原因があります。姿勢が悪いと肩こりの原因になります。 血液の流れが良くないと筋肉が凝り固まってしまい肩こりになりやすいのです。 他にも運動不足や、最近では長時間のデスクワークの為に目が疲れて … 続きを読む
整体で腰痛を改善しよう
何かと忙しい毎日だと身体のいろいろな所に 支障が出てきますよね。 特に多いのが腰痛で男女共に悩んでいる身体の痛みで 上位に入っています。 腰痛があると動くのも痛いですし、仕事や家事など毎日が 辛くなりますよね。 ではなぜ … 続きを読む
