骨盤矯正・姿勢矯正

悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    長時間同じ姿勢で座っていたところから急に立とうとして腰を痛めてしまった
    朝起きようと身体を動かしたら痛みがはしった
    立っている際に片足重心になってしまう
    座った際、必ず足を組んでしまう
    靴底が外側だけ、もしくは内側だけすり減ってしまう

    これらの症状は、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。『骨盤』というワード自体を聞いたことがある人は多いと思いますが、骨盤の歪みからくる症状に関してはあまりご存じでない方も多いのではないのでしょうか。実は骨盤の歪みからくる症状はとても多いのです。

    鎌ヶ谷駅前接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤の役割は2つに分けることが出来ます。
    1つ目は身体の土台としてバランスを保つこと。身体のほぼ真ん中に位置する骨盤ですが、下半身には下から受ける地面からの反発力、上半身には重力が常日頃からかかってきます。その為骨盤には上下からかかる力を受け流し、身体全体を安定させるための機能を持っています。
    もう1つは動作をよりスムーズにすること。身体がなにか動作をする際に必ず骨盤が関与します。例えば人は歩く際に足を上げる動作と下げる動作を行いますが、その際に骨盤は上げる時には後ろに傾き下げる時には前に傾きます。この骨盤特融の動きが存在しなければ、人の動きはまるでロボットのようにどこまでも機械的な無駄の多い動きになってしまいます。この動きがあるからこそ人らしい動きが出来るのです。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    皆さんはご存知でしょうか?日常生活では様々なことが起こりますが、その中で特に骨盤の歪みに大きく関わることを挙げていきます。
    日常生活でやりがちなことに「足を組む」という行動がありますが、この行為こそ骨盤を歪ませる最大の要因になります。足を組むと骨盤が左右で高さが違う状態が続いてしまう為に歪みが発生します。
    また、現代に生きる人間にとっての生活に欠かせないことで、「電車での通勤」があります。これの何がいけないのかと思う方は多いと思いますが、電車という空間は骨盤にとって悪いことだらけです。電車内では立っていることが多いかと思われますが、この行為の中にも気を付けないといけないことが沢山あります。人は立っている際にほとんどの方が左右のどちらかにバランスを傾けています。車内は揺れますので必然的にバランスを取る為に沢山の筋肉が使われることになります。この際に緊張した筋肉に引っ張られ、骨盤は歪んでいきます。
    このような簡単なことで骨盤は歪んでいくのです。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    足を組んだときに毎回同じ足が上になっていたり、片足重心で立っていると、左右の骨盤の高さがズレている為、腰や膝に痛みが出たり、肩や首にまで痛みが出てしまう恐れもあります。また、足が疲れやすく、むくみやすいといった症状が出ることがあります。腰に手をあててみると、くびれの高さが左右で違うといった事もあります。骨盤の中にある内臓に負担がかかる場合もあります。
    その他、猫背の人は骨盤が後ろに傾いている為、肩のハリ感・猫背・膝が伸びないということもあります。
    反り腰の人は骨盤が前に傾きすぎている為、背中のハリ感・太もものハリ感・ふくらはぎの硬さがあり、女性だと便秘や生理痛といった事にもなりかねません。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    ここで当院の骨盤矯正治療について説明させていただきます。
    まず当院の骨盤矯正治療は年間60万人の患者様に受けて頂いており、大勢の方から満足のお声を頂いております。
    ここまで愛されるには理由があります。
    当院オリジナルの骨盤矯正は患者様の痛みの根本から改善する治療になっています。厳しく狭き門である国家試験を突破した資格保有者が、患者様の痛みがどこから来ているのかを詳しく調べて的確にアプローチをかけていきます。
    また、骨格矯正は「痛い」「こわい」と思われている患者様でも安心して受けて頂けるように、痛みを伴わないような内容になっています。
    どのような内容になっているかというと、外側(筋肉)から始まり最後は内側(骨格)を整える内容になっております。
    患者様にかかる負担を最小限に抑えています。患者様お一人おひとりに合わせた施術をおこなっておりますので、是非受けてみてください。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    治療の効果についてです。
    骨格の矯正をしていくと身体にとって嬉しい効果が沢山あります。
    まず1つ目として、筋肉が緩みます。筋肉は骨から骨に関節をまたいで付いています。骨格が整うことによって筋肉の長さが正常な長さになり、不自然に緊張していた筋肉が緩みます。
    2つ目に体液の循環がスムーズになり全身の細胞が活性化します。それにより代謝が上がり、個人差はありますが矯正前のお身体より細胞の修復力が上がり全身の治癒能力が向上したりします。
    3つ目として血管が筋肉や骨格からの圧迫から解放されるので血流が良くなります。それにより今まで痛みを出していた物質を体外に排出しやすくなります。
    上記3つ以外にも、まだまだたくさんあります。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    「痛みだけを取る」「根本的に治す」どちらにしてもある程度治療を継続していただくことになります。治療頻度はどれぐらいがよいのでしょうか?みなさまはどのように思いますか?
    一番効果的なのは、毎日通っていただくことです。当院の骨盤矯正は患者様への負担が最小限に抑えられておりますので、毎日受けていただいても問題ありません。
    骨格矯正は3ヶ月周期で、最初の3ヶ月にどれだけの回数を行えるかで全てが決まります。回数が多ければ多いほどその後の治りは早く、少なければ少ないほど治りが遅くなっていきます。少なくても週1回は通っていただけると、お時間はかかりますが、お悩みは解決に向かっていきます。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q.骨盤矯正って何をするの?

A.骨盤の歪みとは、日常生活の姿勢や癖などで骨盤を支えている筋力に左右差が生まれてしまうことで正常な位置から捻れたり傾いたり開いてしまう状態のことをいいます。骨盤矯正は、骨盤の歪みを正しい位置に戻すことで患者様の痛みの原因を根本から改善する効果があります。

主な内容としては、骨盤周りに付着する筋肉を中心に関節運動を行って悪い癖を取り除き、歪んでしまった骨盤を本来の正しい位置に戻す施術を行います。
また、当院の骨盤矯正は骨盤周りだけではなく足から首まで全ての関節にアプローチするため、お身体の痛みだけではなく細かい不調まで対応することができます。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.骨盤矯正ってどんな効果があるの?

A.主な効果としては骨盤や骨格の歪みを整え正しい位置に戻すことで痛みや痛みの原因を取り除く効果がありますが、その他にも将来悩まされる可能性がある膝痛などの関節痛の予防、O脚・X脚の改善、肋骨の動きが正しい状態に戻ることで呼吸機能が軽減される、めまい・吐き気の軽減、脂肪を燃やす働きがある褐色細胞の活性化、血流やリンパの循環が良くなり浮腫・冷え性が軽減される、自律神経調整などの効果が期待できます。

これら全ての効果を身体へ同時にもたらすことで健康を手に入れ、将来の健康寿命を伸ばすことにも繋がります。

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.骨が鳴るってことは折れているの?

A.骨が折れている音ではございません。
骨盤矯正中になる「ボキボキ」や「バキバキ」といった音は骨と骨がすれて出る音や骨が折れる音ではなく、骨盤矯正で関節や骨盤を正しい位置に戻す過程で骨と骨の間にある関節内の液泡が弾けることにより発生する音になります。

関節は、スムーズに動けるように滑液(オイルのようなもの)を含んだ液体が袋(関節包)で覆われた構造をしています。日常生活の中でも指や首などの関節がポキポキと鳴ることがありますが、そうした音も関節液の中の液胞が弾けることで鳴っています。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.骨盤矯正って痛くないの?

A.骨盤矯正は「バキバキ」や「ボキボキ」といった音のイメージが強く、骨盤矯正イコール「痛い」と思われている方も多いと思います。基本的に骨盤矯正は痛みを伴うことはありません。ですが、骨盤の歪みが強すぎたり炎症などによりすでに痛みを感じている場合は施術中に痛みを感じやすいかもしれません。どうしてもボキボキが苦手な方は問診時にご相談ください。

また、骨盤矯正は1回施術すれば終わりではありません。骨盤は非常に歪みやすい関節ですので、元に戻りやすい傾向にあります。そのため、何度か骨盤矯正を行い、正常な位置に戻していく必要があります。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.骨盤矯正は1回でも効果は出るんですか?

A.1回の施術でも効果を実感していただけますが、時間が経ってしまうと普段の癖により元の悪い状態に戻ってしまいます。そのため、悪い状態に戻る前に再度施術を受けていただくことが理想的です。

骨盤矯正の効果が持続するのは大体3日ぐらいと言われています。そのため施術頻度としては週に2~3回が理想的です。

期間については目指したいお身体の状態により異なります。痛みの軽減であれば3~6ヶ月、姿勢を良くしたいのであれば6~9ヶ月、姿勢の安定・維持であれば9~12ヶ月継続していただくことを推奨しています。


鎌ヶ谷駅前接骨院のご案内

住所:〒273-0137 千葉県鎌ヶ谷市道野辺本町1-2-33 TEL:047-401-9001

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